knopka

Детско-юношеская спортивная школа по плаванию и триатлону

1

День недели

ВТОРНИК

СРЕДА

ЧЕТВЕРГ

ПЯТНИЦА

СУББОТА**

ВОСКРЕСЕНЬЕ

Время*

19:00 

БЕГ 

(1 час)

16:00 

ВЕЛО/БЕГ/ОФП 

(1 ак.час)

19:00 

БЕГ

 (1 час)

16:00 

ВЕЛО/БЕГ/ОФП 

(1 ак.час)

9:00

ВЕЛОТРЕНИРОВКА ШОССЕ

(1,5 часа)

9:00

ВЕЛОТРЕНИРОВКА ШОССЕ


(1,5 часа)

Тренировка

17:00

ПЛАВАНИЕ

 (2 ак.часа)

17:00

ПЛАВАНИЕ 

(2 ак.часа)

12:00 ПЛАВАНИЕ***

(1 ак.час)

Место

Медведково

Касаткина

Медведково

Касаткина

Крылатское

Крылатское

* возможны корректировки по времени

**в сезон, затем МТБ
*** дополнительная тренировка