knopka

Детско-юношеская спортивная школа по плаванию и триатлону

2015-2016 г.р.

ВАРИАНТ №1

для спортсменов 2-ого года обучения, которые хорошо плавают и ездят на велосипеде

  ВТОРНИК ЧЕТВЕРГ СУББОТА*(доп.) ВОСКРЕСЕНЬЕ
ВРЕМЯ 18:00 17:00 (ДОП.) 16:00 10:30
ОФП ОФП
ТРЕНИРОВКА Плавание 18:00 17:00 Вело + Бег
Плавание Плавание
МЕСТО Бассейн на Гребном канале Бассейн на Гребном канале Бассейн на Гребном канале Гребной канал
ПРИМЕЧАНИЕ     *усиленная подготовка (доп.тренировки) Место встречи - у входа в велотрек

 

ВАРИАНТ №2

для спортсменов 1-ого года обучения

  СУББОТА СУББОТА*(доп.) ВОСКРЕСЕНЬЕ
ВРЕМЯ 09:00 ОФП 17:00
ОФП
ТРЕНИРОВКА ВЕЛО + Бег ПЛАВАНИЕ 18:00
Плавание
МЕСТО Бассейн на Гребном канале Бассейн на Гребном канале Бассейн на Гребном канале
ПРИМЕЧАНИЕ   Доп.тренировки (по согласнованию с тренером)