СП4 (группа спортивного совершенствования, 2009-2011 г.р.)
ПОНЕДЕЛЬНИК |
ВТОРНИК |
СРЕДА |
ЧЕТВЕРГ |
ПЯТНИЦА |
СУББОТА |
ВОСКРЕСЕНЬЕ |
|
19-00 ОФП/ВЕЛО/БЕГ (90 минут) |
17-30 ПЛАВАНИЕ |
19-00 ОФП/ВЕЛО/БЕГ (90 минут) |
17-15 ОФП (СПОРТЗАЛ) |
11-00 БЕГ (ПАРК) или 11-15 ВЕЛОПОДГОТОВКА (КРЫЛАТСКОЕ) |
9-00 ВЕЛОПОДГОТОВКА (КРЫЛАТСКОЕ) |
18-15 ПЛАВАНИЕ |
18-15 ПЛАВАНИЕ |
15-15 ПЛАВАНИЕ
(90 МИНУТ)
|
|