СП5 (2013 г.р.) младшая спортивная группа
День недели
|
ВТОРНИК
|
СРЕДА
|
ЧЕТВЕРГ
|
ПЯТНИЦА
|
СУББОТА
|
ВОСКРЕСЕНЬЕ
|
Время*
|
16-00
ОФП (на улице)
(1 ак.час)
16-45
ПЛАВАНИЕ
(1 ак.час)
|
19:00
ВЕЛО/БЕГ
(1 час)
|
16-00
ОФП (на улице)
(1 ак.час)
16-45
ПЛАВАНИЕ
(1 ак.час)
|
19:00
ВЕЛО/БЕГ
(1 час)
|
10:00
БЕГ
(1 ак. час)
|
9:00
ВЕЛОТРЕНИРОВКА**
ШОССЕ
(1,5 часа)
|
Тренировка
|
11:00
ПЛАВАНИЕ
(1 ак.час)
|
Место
|
МГСУ
|
Медведково
|
МГСУ
|
Медведково
|
Касаткина
|
Крылатское
|
* возможны корректировки по времени
** дополнительная тренировка
|